Manger seule ou avec de la compagnie, personnellement, ça m'est complètement égal.
J‘apprécie les deux et de ce fait, j’ai toujours eu de façon équilibrée l’un et l’autre.
Manger en compagnie est un moment agréable d’échange des idées, des expériences, des rires, des souvenirs, à condition de ne pas avoir à faire à quelqu’un de toxique.
Manger seul, c’est un moment privilégié aussi de se retrouver avec soi-même, avec l'essence de son être, de marquer une pause en silence externe, de se souhaiter bon appétit à soi, de réfléchir tranquillement et laisser le silence nous « parler ». On peut aussi manger seul avec de la musique ou devant une émission télé préférée.
Que l’on soit seul ou pas, faire de ce moment une pose privilégié.